Kalkulator Gubitak Težine

Unesite svoje detalje: Unesite svoje godine, pol, težinu, visinu i nivo aktivnosti. Ovi faktori pomažu u izračunavanju ukupne dnevne potrošnje energije.

Postavite svoj cilj: Odredite svoj nedeljni cilj gubitka težine (u kg). Kalkulator će u skladu sa tim prilagoditi vaš unos kalorija.

Dobijte svoje rezultate: Saznajte preporučenu dnevnu razgradnju makronutrijenata (proteini, masti i ugljeni hidrati) kako biste podržali zdrav gubitak težine.

POGLEDAJTE I OSTALE FITNES  KALKULATORE