od kostadinov777kostadinov@gmail.com Kalkulator Unos Mastí Kalkulator Unos Masti Pol: Muški Ženski Starost (godine): Težina (kg): Visina (cm): Nivo aktivnosti: Sedentaran (malo ili nimalo vežbanja) Lagano aktivan (lagano vežbanje 1-3 puta nedeljno) Umereno aktivan (umereno vežbanje 3-5 puta nedeljno) Veoma aktivan (intenzivno vežbanje 6-7 puta nedeljno) Ekstra aktivan (vrlo intenzivno vežbanje ili fizički posao) Izračunaj Vaši Rezultati: Preporučeni dnevni unos mastí: g Compact Table Kalkulator Link 2 Kako koristiti Kalkulator unosa Masti? Unesite svoje detalje: Unesite svoje godine, pol, težinu, visinu i nivo aktivnosti. Ovi faktori pomažu u izračunavanju ukupne dnevne potrošnje energije (TDEE).Kliknite na Izračunaj: Odmah primite preporučeni dnevni unos masti u gramima. POGLEDAJTE I OSTALE FITNES KALKULATORE Podeli FacebookTwitterPinterestWhatsappViberEmail