Kalkulator VO2 Max
Vaši rezultati:
Procenjeni VO2 Max: mL/kg/min
Nivo kondicije:
Preporuka:
Kako koristiti Kalkulator VO2 MAX ili Kalkulator Kiseonika?
Izaberite svoju aktivnost: birajte između trčanja ili vožnje bicikla, jer se izračunavanje razlikuje u zavisnosti od vrste aktivnosti.
Unesite svoje detalje: Unesite svoj pol, godine, težinu, visinu i razdaljinu koju ste prešli tokom vaše aktivnosti.
Dodajte svoje vreme: Navedite vreme koje vam je potrebno za završetak aktivnosti u minutima.
Dobijte svoje rezultate: Saznajte procenjenu vrednost VO2 Max, nivo kondicije i personalizovane preporuke za poboljšanje vašeg kardiovaskularnog zdravlja.
POGLEDAJTE I OSTALE FITNES KALKULATORE
